پیام مازند

آخرين مطالب

چهار میثاق؛ چگونه از «خواب زدگی جمعی» بیدار شویم؟ مقالات

چهار میثاق؛ چگونه از «خواب زدگی جمعی» بیدار شویم؟
  بزرگنمايي:

پیام مازند - عصر ایران / کتاب چهار میثاق، عصاره‌ای‌ست از حکمت باستانی تولتک‌ها؛ اما نه در جامه‌ای سنگین و پیچیده، بلکه با زبان امروزی و روشن. این اثر ما را از خواب‌زدگی جمعی بیدار می‌کند، از باورهایی که چون زنجیر بر ذهن و رفتار ما سایه انداخته‌اند. می‌گوید: جهان، جهانی‌ست از قراردادهای نانوشته؛ باورهایی که به ما آموخته‌اند چه کسی باید باشیم، چگونه رفتار کنیم، از چه بترسیم، و چگونه دوست‌داشتنی به نظر برسیم.
اما زندگی را می‌توان از نو نوشت، نه با هزاران قاعده، که فقط با چهار میثاق اصیل:
میثاق‌هایی که اگر از جان پذیرفته شوند، مسیر آزادی درونی را هموار می‌کنند و ما را به جوهره‌ی راستین‌مان بازمی‌گردانند.
بازار
اهلی‌سازی و رؤیای سیاره
ما در رؤیایی مشترک زندگی می‌کنیم؛ رؤیایی که جهانِ پیرامون ما با آداب و باورهای خود آن را ساخته است. از کودکی، با آموزش‌هایی نامرئی ــ اما قدرتمند ــ اهلی می‌شویم: بیاموز، اطاعت کن، سزاوار باش، بترس، تأیید بگیر. در این میان، خویشتنِ واقعی‌مان خاموش می‌شود و چیزی که باقی می‌ماند، تنها تصویری‌ست از آنچه دیگران خواسته‌اند باشیم.
ما می‌آموزیم که چگونه خود را دوست نداشته باشیم، چگونه از تنهایی بترسیم، چگونه برای بقا، نقاب به چهره بزنیم. در این دنیای اهلی‌شده، قاضی و قربانی درون ما پدیدار می‌شوند. یکی سرزنش می‌کند، دیگری می‌لرزد. و ما در حلقه‌ای بی‌پایان از ترس و گناه گرفتار می‌شویم. 
اما می‌توان این رؤیای تحمیل‌شده را شکست. می‌توان با آگاهی، با انتخاب آگاهانه‌ی میثاق‌هایی تازه، از نو زاده شد. این چهار میثاق، راه رهایی‌اند. راه بیداری.
ستون‌های سنگی پیکرگونه متعلق به اقوام تولتک که در تولای مکزیک واقع شده‌است
چهار میثاق کدامند؟
1- پاکیزه سخن بگو
سخن، جادویی‌ست که در جان جهان نفوذ می‌کند. هر واژه، همچون بذری‌ست که در ذهن و دل خود و دیگران می‌نشانیم. اگر آگاهانه بکاریم، عشق و نور خواهد رویید؛ و اگر بی‌توجه، ممکن است تخم ترس و زهر باشد.
پاکیزه‌سخن‌گفتن یعنی مسئولیت‌پذیری در برابر کلماتی که می‌گوییم، در برابر نگاهی که داریم، حتی در ذهنی که می‌پرورانیم. یعنی سخن‌نگفتن از سر خشم، تحقیر، یا قضاوت. یعنی آنچه می‌گویی، راست باشد، مهربان باشد، و سودمند.
بیشتر رنج‌های زندگی از آن‌جاست که خود یا دیگران با کلمات، زخم زده‌ایم؛ چه آشکار، چه پنهان. حال آنکه با سخنی پاک، می‌توان جهانی تازه ساخت، روابطی صادقانه و دلی آرام داشت. کلمات، دارو هستند اگر از دل آگاه برخیزند.
2- هیچ چیز را به خود نگیر
آدمی هر چه درونش دارد، بیرون می‌پراکند. اگر کسی تو را تحقیر می‌کند، یا با تو رفتار نامهربانانه‌ای دارد، آن‌چه از دهان او بیرون می‌آید، بازتابی از دنیای درونی خودش است، نه نشانی از ارزش تو.
در همین باره:
سفری به درون؛ نقشه راه زندگی/ با شکستن عادت های کهنه، خود جدیدی بسازیم 
«قله‌ها و دره‌ها» کتابی از نویسنده‌ «چه کسی پنیر مرا جابه‌جا کرد؟» 
پس چرا آن را به دل می‌گیری؟ چرا آن زهر را می‌نوشی؟
میثاق دوم می‌گوید: هیچ چیز را به خود نگیر، نه تحسین و نه سرزنش. دیگران از دریچه‌ی ذهن خود جهان را می‌بینند، نه از حقیقت مطلق. اگر تو به درون خود اطمینان داشته باشی، دیگر نیازی نیست پیوسته خود را با نظر دیگران بسنجی.
رهایی، آن‌جاست که هیچ نگاه بیرونی، هیچ قضاوتی، توان تکاندن آرامش درونت را نداشته باشد.
3- فرض نکن، بپرس
ذهن انسان عاشق داستان‌سرایی‌ست. ما دائماً برای رفتار دیگران، برای سکوت‌ها و واژه‌ها، معنایی می‌سازیم و به‌راحتی فرض می‌گیریم که حقیقت را می‌دانیم. اما بیشتر رنج‌ها از همین فرضیات زاده می‌شوند.
چرا فلانی جواب سلامم را نداد؟ لابد از من بدش می‌آید...
چرا شریکم دیر کرد؟ حتماً بی‌وفاست...
و ذهن، با این داستان‌های ناتمام، زخمی می‌شود. اما راه نجات ساده است: فرض نکن، بپرس. صداقت، وضوح و گفت‌وگو، پرده‌های وهم را کنار می‌زنند.
میثاق سوم می‌گوید: جرأت شفاف‌بودن را داشته باش. اگر نمی‌دانی، بپرس. اگر در دلت چیزی‌ست، به زبان بیاور. و اگر دیگران چیزی می‌پرسند، صادق باش. این‌گونه، ذهن آرام می‌گیرد و دل آسوده می‌شود.
4- تمام تلاشت را بکن
آخرین میثاق، پیوندی‌ست میان آسمان و زمین. زیرا ممکن است نتوانی همیشه پاکیزه سخن بگویی، یا چیزی را به دل نگیری، یا فرضی در ذهن نسازی... اما اگر همواره «تمام تلاش خود را بکنی»، به خویشتن وفادار مانده‌ای.
تلاش نه از سر اجبار، بلکه از دل عشق. نه برای تأیید، بلکه برای رشد. یعنی هر لحظه، هر روز، بهترین نسخه‌ی خود را ارائه دادن. حتی اگر گاه اشتباه کنی، باز هم به راهت ادامه دهی.
با این میثاق، احساس گناه از تو می‌گریزد چون می‌دانی که کوتاهی نکرده‌ای. رهایی، نه در کمال، بلکه در صداقتِ تلاشی‌ست که از ژرفای جان برمی‌خیزد.
درباره نویسنده
دون میگوئل روئیز
دون میگوئل روئیز، پزشک جراحی بود که در پی یک تجربه‌ی مرگ‌نزدیک، دنیای مادّی را رها کرد و در مسیر باطنی و عرفانیِ اجدادش قدم گذاشت. 
نیاکان او از قوم تولتک بودند؛ تمدنی باستانی در مکزیک که آموزه‌هایی ژرف در باب آگاهی، آزادی و بیداری روح داشتند.
 دون میگوئل، همچون یک «ناوال» (راهب دانای تولتک)، تعالیم کهن را از تاریکی رمز و راز بیرون کشید و به زبان ساده و روشن انسان معاصر بازگو کرد.
آثار او، از جمله چهار میثاق، از مرز کتاب عبور می‌کنند و بدل به آینه‌ای برای نگاه‌کردن به خود و بازآفرینی زندگی می‌شوند.
 او در کتاب‌هایش نه معلم است و نه مبلغ، بلکه همسفری‌ست آرام که با احترام و صداقت، خواننده را به بازاندیشی در ذهن و جان خود دعوت می‌کند. او در سال 2018 ، او به عنوان یکی از صد چهره معنوی تاثیر گذار معاصر واتکینز معرفی شد

لینک کوتاه:
https://www.payamemazand.ir/Fa/News/902994/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

رونالدو پنالتی آخر را نگاه نکرد!

عملکرد ضعیف یامال؛ لامین، مندس را فراموش نمی‌کند!

خلاصه بازی پرتغال 2 (5) - اسپانیا 2 (3)

یامال خنثی شد، رونالدو گلزنی کرد؛ دومین قهرمانی پرتغال در لیگ ملت‌ها

ضربه خطرناک ژوتا برابر دروازه اسپانیا

شوت پورو از نیمه زمین در آستانه گل شدن

دعوای شدید بازیکنان پرتغال و اسپانیا در وقت اضافه

تعویض مثل فینال یورو؛ پرتغال باید بدون رونالدو ببرد!

کاشته تماشایی برونو و سیو دروازه‌بان

کاسمیرو: نیمار چیزی از رونالدو و مسی کم ندارد!

چیپ دیدنی اویارزابال در دهانه دروازه دفع شد

خداحافظی لواندوفسکی با تیم ملی

گل دوم پرتغال، رونالدو 40ساله همچنان گل‌زن

اولین پیام تبریک برای امید روانخواه

اقدام عجیب کره شمالی قبل از مصاف با ایران

هشدار جاری شدن سیلاب در مازندران

پرتغال به سرعت پاسخ داد، گل اول پرتغال توسط مندز

گل اول اسپانیا به پرتغال توسط زوبیمندی

یحیی و رد شایعه جنجالی در فولاد

قهرمانی دراماتیک آلکاراس در فینال 330 دقیقه ای رولان گاروس!

لیگ ملت‌ها؛ آلمان ترمز تیم شگفتی‌ساز را کشید

دستور پزشکیان برای رفع موانع از «خانه اندیشمندان علوم انسانی»

دستگیری دو پسر «کاظم صدیقی» در پی تخلفات و زدوبندهای مختلف

با سنبل الطیب راحت بخواب!

تسریع اجرای طرح‌های زیرساختی و انرژی در کیش؛ محور گفت‌وگوی کبیری و قربان نژاد

آغاز کارگاه‌های تابستانی دانش‌آموزان در فرهنگسراهای کیش

چرا شعر عاشقانه طرفدار دارد؟

کسب 3 مدال طلا، 4 نقره و 2 برنز ملی‌پوشان روئینگ ایران

«امیر سمواتی» بازیگر و تهیه کننده سینما درگذشت

اگر ویتامین D می‌خورید بدانید!

خیز ورزشی برای روزهای گرم سال

چغاله بادام؛ تقویت‌کننده طبیعی لثه!

کاسمیرو: شایسته بودم، آنچلوتی رفاقتی دعوتم نکرد

واضح ترین عکسی که تا کنون از ماه گرفته شده است

«خابی لیم» بازداشت شد

وکیل قلابی در قائمشهر دستگیر شد

انتقاد تند یک نماینده مجلس از اظهارات همتی و میرسلیم: عده‌ای در داخل با اظهارنظرهای بیجای خود به نظام ضرباتی می‌زنند

پرسپولیس ستاره جوان را حفظ کرد

تمدید قرارداد امیری با پرسپولیس!

خلاصه بازی آلمان 0 - 2 فرانسه

درخواست رسمی پرسپولیس - آلترناتیو زارع و آقاسی

دست‌های خالی آلمان در خانه؛ فرانسه سوم شد

واکنش رسمی پرسپولیس به شایعه جدایی کارتال

تلفن همراه در سرویس بهداشتی و احتمال ابتلا به بواسیر

واکنش نماینده مجلس به قتل الهه حسین‌نژاد: این اتفاق نتیجه تعلل‌هایی است که سال‌ها داشته‌ایم

راز میوه های بهاری

اپلیکیشن «دی‌دار» خدمات جدیدی را ارائه می‌دهد/ کاربران اپلیکیشن دی‌دار به بیش از 720 هزار نفر افزایش یافت

ایران کار آسانی برای تکرار قهرمانی جهان ندارد

انگل مدفوع گربه عامل ناباروری مردان

چهار میثاق؛ چگونه از «خواب زدگی جمعی» بیدار شویم؟