علمی
چرا امگا ۳ برای سلامت مفید است؟
پیام مازند - ایسنا /اگرچه فواید امگا_۳ برای سلامتی مشخص است اما سهپهارم جمعیت جهان به میزان کافی از آن استفاده نمیکنند. به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ...
-
تکنیک عجیب دکتر؛ سرکه توی برنج!
پیام مازند - آخرین خبر /در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است.
-
آسپرین بی خطر نیست!
پیام مازند - خراسان /مصرف روزانه آسپرین، خطرات طولانیمدت مانند خونریزی و سرطان را به همراه دارد. پزشکان سالهاست توصیه به مصرف آسپرین را برای بیشتر افراد متوقف کردند، اما ...
-
دردهای این روزها تصادفی نیستن؛راهکار درمان دردهای مفاصل در شرایط اضطرار...!
پیام مازند - آخرین خبر / اگه این روزها با گردندرد بیدار میشی، کمرت یا گردن و شونهت بیدلیل تیر میکشه، احتمالاً تنها نیستی. این همه استرس و فشار، یهجایی باید خودش رو ...
-
حرکت جنین در شکم مادر چگونه باید باشد؟
پیام مازند - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است.
-
این خوراکیها را هرگز در یخچال نگذارید
پیام مازند - همشهری آنلاین /یخچالها قهرمانان اصلی آشپزخانه هستند. آنها به تازه نگه داشتن غذا، صرفهجویی در زمان و جلوگیری از خطرات ناشی از فاسد شدن وعدههای غذایی کمک ...
-
اصلاح کم خونی قبل از عمل جراحی نیاز به تزریق خون را کاهش میدهد
پیام مازند - مهر /مسئول مدیریت خون بیمار در سازمان انتقال خون گفت: اصلاح کم خونی قبل از عمل جراحی میتواند نیاز به تزریق خون را حین جراحی کاهش دهد و سبب کاهش عوارض ناخوشایند ...
-
علائم هشداردهنده التهاب بدن را بشناسید؛ معرفی غذاهای ضدالتهابی و التهاب آور
پیام مازند - همشهری آنلاین /التهاب مزمن زمانی رخ می دهد که هیچ آسیب یا تهدید ویروسی وجود نداشته باشد،با این حال بدن به تولید سلول های التهابی ادامه می دهد. التهاب بخش مهمی ...
-
یک رژیم غذایی برای حفظ فشار خون سالم
پیام مازند - ایسنا /چندین دهه مطالعات پزشکی نشان داده است برای حفظ فشار خون سالم، پیروی از نوعی رژیم غذایی موسوم به «دَش» (DASH) بسیار موثر است. این الگوی تغذیهای با نام ...
-
چربیسوزی با ۶ مغز جادویی ؛ کدام آجیل برای لاغری شکم و پهلو بهتر است؟
پیام مازند - همشهری آنلاین /میپرسید کدام آجیل لاغر کننده است؟ در این راهنمای جامع، با بهترین آجیلها برای کاهش وزن، چربیسوزی و رسیدن به تناسب اندام آشنا شوید و راز لاغری ...
-
هشدار دامپزشکی نسبت به شیوع آنفلوانزای پرندگان در مازندران
پیام مازند - دامپزشکی مازندران نسبت به شیوع احتمالی بیماری آنفلوانزا پرندگان در استان هشدار داد.
-
نقرس چیست و درمان اصولی آن چگونه است؟
پیام مازند - ایسنا /نقرس، بیماری التهاب مفصل است که عمدتا مفاصل انگشت شصت پا و لاله گوش را درگیر می کند. میزان ابتلا به نقرس از سال ۱۹۹۰ بیش از ۲۰ درصد در سراسر جهان افزایش ...
-
کنترل چربی خون با زیتون تلخ
پیام مازند - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر یزدیان در مورد خاصیت خوردن زیتون های تلخ و شکسته همراه با غذا برای کمک به کنترل چربی خون صحبت می کنند.
-
۴ عادت مخرب که باعث افزایش چربی احشایی می شود
پیام مازند - همشهری آنلاین /چربی احشایی، چربی مخفی اطراف اندامهای داخلی است که میتواند سلامت شما را تهدید کند. نوشیدنیهای شیرین، استرس مزمن، سیگار و کمبود خواب، عواملی ...
-
این رژیم غذایی کلسترول و مرگ قلبی را شکست میدهد
پیام مازند - همشهری آنلاین /«رژیم غذایی پورتفولیو» میتواند به کاهش کلسترول و خطر بیماری قلبی کمک کند. تحقیقات نشان داده که پیروی از این رژیم غذایی تا ۱۸ درصد با کاهش خطر ...
-
چاقی شکمی، زنگ خطری برای مغز
پیام مازند - خبرآنلاین / چاقی سالهاست بهعنوان یکی از مهمترین مشکلات سلامت عمومی شناخته میشود. همه ما میدانیم که اضافهوزن میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت ...
-
فلورایدتراپیِ دندانِ کودکان را از این سن شروع کنید
پیام مازند - همشهری آنلاین /یک دندانپزشک میگوید: بیشترین تأثیر فلورایدتراپی در دو سال اول بعد از رویش هر دندان است. این مراقبت ساده میتواند سلامت دهان و دندان کودک را تا ...
-
۳اصل سلامت که پدر و مادرها نباید از آن غافل شوند
پیام مازند - خراسان / انتخابها و تصمیمگیریهای شما بهعنوان پدر یا مادر قبل از تولد فرزندتان شروع میشود. انتخابهایی که در رابطه با سلامت فرزندتان انجام میدهید، کل زندگی ...
-
شایعترین عوامل ترکهای پوستی
پیام مازند - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو درباره این موضوع توضیح میدهد.
-
اهمیت استراحت در دوران پریودی!
پیام مازند - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر طالبی در مورد اهمیت استراحت در دوران قاعدگی و پس از زایمان در سلامت رحم بانوان صحبت می کنند.
-
مکمل های بدنسازی؛ عامل بریدن روده!
پیام مازند - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است.
-
چرا دو بار در ماه قاعدگی اتفاق میافتد؟
پیام مازند - خراسان / شروع دوباره خونریزی بعد از ۱۰روز، یک اتفاق نادر نیست و اتفاقاً شایعتر از آن است که تصور میکنیم و الزاماً نشانه یک مشکل جدی نیست. در واقع، چرخه ...
-
اقدامات لازم پس از بروز سنکوپ
پیام مازند - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه دکتر سلام درباره این موضوع توضیح داده شده است.
-
مروری بر تفاوتهای صرع، تشنج و سنکوپ
پیام مازند - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه دکتر سلام درباره این موضوع توضیح داده شده است.
-