پیام مازند

آخرين مطالب

چطور با یک حرکت ساده گرفتگی گوش‌ها را باز کنیم؟ علمي

چطور با یک حرکت ساده گرفتگی گوش‌ها را باز کنیم؟
  بزرگنمايي:

پیام مازند - خبرآنلاین / بنابر نظر دکتر دامیانی، با استفاده از حرکات ملایم انگشت در داخل دهان می‌توان تنش موجود در این عضلات را رفع و گرفتگی گوش را درمان کرد.
فیزیوتراپی اهل نیوجرسی آمریکا، روشی بسیار ساده دو دقیقه‌ای برای درمان گرفتگی گوش در شبکه اجتماعی اینستاگرام معرفی کرد. دکتر جو دامیانی، متخصص سر و گردن در نیوجرسی در شبکه اجتماعی اینستاگرام به دنبال‌کننده‌های خود گفت، یکی از دلایل گرفتگی گوش وجود مشکلی در ماهیچه‌های فک است. دو ماهیچه کوچک (به نام‌های عضله‌های بالی درونی و کشنده نرم‌کام) که در پشت دهان و دندان‌ها قرار دارند، فشار موجود در مجرای گوش را کنترل می‌کنند. درواقع این بافت‌های ماهیچه‌ای مقدار هوای درون مجرای گوش، که گوش میانی را به گلو و بینی متصل می‌کند، را تحت کنترل می‌گیرد.
بنابر نظر دکتر دامیانی، با استفاده از حرکات ملایم انگشت در داخل دهان می‌توان تنش موجود در این عضلات را رفع و گرفتگی گوش را درمان کرد.
بازار
البته این روش ممکن است موجب تهوع شود و برای آن دسته از افرادی که مستعد رفلکس حلقی هستند سخت باشد. این رفلکس، واکنش غیرارادی دفاعی انقباضی در انتهای دهان است که در نتیجه تحریک یا لمس انتهای زبان، سقف دهان، اطراف لوزه‌ها یا زبان کوچک رخ می‌دهد و فرد دچار استفراغ می‌شود.
مشکلات عضلانی موجود در فک، نه‌تنها باعث ایجاد گرفتگی در گوش می‌شوند، بلکه دندان‌قروچه و گوش‌درد شدیدی هم به وجود می‌آورند.
دکتر دامیانی می‌گوید، «وقتی عضله بالی درونی باز است، فشار داخلی میان گوش درونی و عضله کشنده نرم‌کام متعادل می‌شود و هر زمان این عضله منقبض ‌شود، شیپور استاش می‌تواند وظیفه‌اش را انجام دهد.»
شیپور استاش، مجرای کوچکی بین بینی و گوش میانی است که فشار داخل گوش میانی را تنظیم می‌کند.
دکتر دامیانی ادامه می‌دهد، «در هر حال برای کاهش این فشار باید عضله بالی درونی گوش را که داخل دهان و کنار پشت دندان آسیاب قرار دارد مالش داد. برای این کار باید انگشت‌تان را به انتهای دهان و پشت دندان آسیاب برسانید و آن قسمت را در جهت بیرون مالش دهید. این کار را در نقاط مختلف این بخش از دهان چند بار انجام دهید تا گرفتگی این عضله و در نتیجه انسداد گوش برطرف شود.»
البته این روش، زمانی کارآیی دارد که گرفتگی گوش، ناشی از تنش در این عضلات موجود در فک باشد.

لینک کوتاه:
https://www.payamemazand.ir/Fa/News/900425/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

سپاهان اولین خرید را معرفی کرد

هدایای مالی لیگ قهرمانان اروپا

توضیح فدراسیون در مورد افزایش سهمیه خارجی

آقاسی در سه راهی استقلال، پرسپولیس و سپاهان

پرسش و پاسخ جذاب با لیموچی ستاره سپاهان

سهمیه 5+2 بازیکنان خارجی در لیگ ایران

راهی برای از بین بردن خار پاشنه و سردی بدن

میوه‌ای که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

جانباز گرانقدر 70 درصد بوشهری حاج محمدرضا فرامرزی به خیل شهیدان پیوست

جانباز والامقام 70 درصد قمی به خیل یاران شهیدش پیوست

نگاه خیره ناسا به سیارک‌هایی که این هفته از کنار زمین می‌گذرند

10 فیلم دیدنی در مورد زندگی در دوران جنگ؛ از Testament of Youth تا Downfall

«هادی افشار» کارگردان سریال «ناریا»: مردم با تلویزیون قهر کردند و بازیگران نیز نمی‌خواهند با این صداوسیما همکاری کنند!

خوابگاه متأهلی دانشجویان در مازندران راه‌اندازی می‌شود

خرید تضمینی گندم در مازندران آغاز شد

واکنش عباس عبدی به پروژه شبیه‌سازی جهنم و پل صراط در فومن

کدام بیماری‌ها را می‌توان در خانه تشخیص داد؟

تاثیر زیستگاه گیاهان در درمان دارویی‌ آن‌ها

شاعری که در سکوت خبری از دنیا رفت

تیم سوارز و مسی تاسیس شد؛ دپورتیوو ال‌اس‌ام!

لیگ برتر فوتسال فصل 1404 قرعه‌کشی شد

چطور با یک حرکت ساده گرفتگی گوش‌ها را باز کنیم؟

دنیامالی: بوکس باید در بازی‌های آسیایی نتیجه بگیرد

بیرانوند واقعاً دانشجوی دکتری است؟

عالیشاه با پرسپولیس تمدید می‌کند

پای خارجی‌های بیشتری به لیگ باز می‌شود

وب سرویس احراز هویت پیامکی؛ کلید امنیت و اعتماد دیجیتال کسب‌ و کارها

غذاهایی برای لاغر شدن افرادی که سرد مزاج هستند

ادب فارسی در کرانه‌های دور و کشورهای عربی

بازیکنان لیگ‌ برتری اقرارنامه امضا می‌کنند

چسب زدن به دهان هنگام خواب؛ خوب یا بد؟

دیدار چهره‌به‌چهره مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران گلستان با خانواده های معظم شهدا و ایثارگران

ضرورت بازآفرینی ساختارهای رسانه ای برای اعتلای فرهنگ / رسانه ها روایت‌گر ارزش‌های ایثارگری باشند

خط قرمز جدید علیه بازیکنان بارسلونا

روشی برای درمان انواع خلط‌ها

همایش مدیران تعاون و امور اجتماعی بنیاد شهید و امور ایثارگران استان‌ها برگزار شد

میوه را با پوست بخوریم یا نه؟

نشست بررسی واکاوی مدل ارتباطی و رسانه ای در بنیاد شهید و امورایثارگران برگزار شد

محمدعلی کلی و ثبت بهترین عکس ورزشی تاریخ

دو سهمیه خارجی به تیم های لیگ برتری اضافه شد

لغو اردوی برون‌مرزی تیم‌های ملی تیراندازی به دلیل عدم صدور ویزا

90 درصد شالیزارهای مازندران نشاکاری شد

فواید کنگر فرنگی برای سلامت کبد

این موارد شب‌ادراری رو تشدید می‌کنند!

طب سوزنی هم عوارض داره؟

بهترین روش‌ها برای پاکسازی ریه

تاکید مدیر کل بنیاد مازندران بر تسریع در روند پرداخت وام بانک دی به جامعه ایثارگری

15 خرداد، نقطه عطف انقلاب اسلامی و شهید سید یونس حسینی رودباری، نماد پیشتازی روحانیت

حضور مربیان آذربایجانی تیم ملی جودو ایران در تهران

موفقیت رویینگ با کمک مربی خارجی