پیام مازند - آخرین خبر / این‌ها فقط یک هشدار ساده نیستند، بلکه می‌توانند کلید سلامتی شما باشند:
• مسکن (مثل ایبوپروفن): خطر خونریزی گوارشی
بازار ![]()
•آدامس جویدن: تحریک معده و گاستریت
•نوشیدن قهوه: تشدید سوزش معده
•آب مرکبات: آسیب جدی به دیواره معده
•خوابیدن: ایجاد اختلال در خواب
•ورزش شدید: تحلیل قوای بدن و تضعیف ماهیچه‌ها
نکته کلیدی:
این موارد توصیه‌های رایج و معتبر پزشکی هستند،اما اثر آن‌ها بسته به شرایط فیزیکی هر فرد می‌تواند متفاوت باشد.